Formation Intelligence émotionnelle

Une formation permettant d’acquérir les compétences nécessaires pour renforcer son intelligence émotionnelle et élever sa performance professionnelle et son bien-être.

L’approche pédagogique dynamique et participative combine des présentations interactives, des échanges en groupe, des autodiagnostics, des exercices pratiques et des mises en situation pour favoriser une compréhension approfondie et une application concrète.

Alticéo et Carine André, coach et consultante, vous proposent de découvrir l’approche de l’intelligence émotionnelle.

Contenu :

1 ) Module 1 : Comprendre l’Intelligence Émotionnelle

2 ) Module 2 : Gestion du Stress et de l’ascenseur émotionnel

3) Module 3 : Communication Interpersonnelle Efficace

4) Module 4 : Développer son énergie positive

5) Module 5 : Mises en Situation et Exercices Pratiques

6) Module 6 : Plan d’Action Personnel avec la technique des PPPP-Plus Petits Pas Possibles

Cette formation offre une journée complète d’apprentissage interactif, d’exercices pratiques et de discussions stimulantes pour développer son intelligence émotionnelle, renforcer la gestion du stress, améliorer les compétences en communication et cultiver une attitude positive au travail.